常見酒熱量排行榜 飲1杯＝食1碗飯

周末晚上約上幾個朋友出來飲幾杯，是不少人一星期中最期待的事。不過飲酒飲得多，容易出現「啤酒肚」。你以為不飲啤酒，改飲其他酒就無事？實情是於「酒品家族」中，啤酒的熱量根本不算甚麼，連威士忌一半的熱量都沒有。至於排頭位熱量最高的酒，飲100cc的熱量比一碗飯還要高，到底是哪款酒？

常見酒類熱量排行榜（以100cc份量計算）

1.高粱酒 325卡

2.茅台酒 305卡

3.氈酒 Gin 263卡

4.白蘭地 Brandy 250卡

5.威士忌 Whisky 250卡

6.伏特加 Vodka 231卡

7.冧酒／蘭姆酒 Rum 231卡

8.清酒 134卡

9.紅酒、白酒 85卡

10.啤酒 40卡

資料來源：USDA