近日天氣回暖，收起大衣計劃戶外活動時，你準備好如何防曬了嗎？不要以為只要曬太陽前有用到防曬，就一定可以保持皮膚美白。因為更多人的疑惑是「為何我天天用美白護膚產品，膚色及膚質都沒有改善？」如果你有同樣疑問，或許就要看一下自己有沒有以下皮膚誤解。

4大美白誤區

1.未有做好清潔就直接護膚

除了每天洗面之外，偶爾還要去走角質層。我們每日上班下班接觸空氣污染物，久而久之就會在皮膚上積成為角質層。這種角質層會阻擋美白護膚產品深入皮膚底層，即是無論你塗多少都是白費功夫。所以，護膚前一定要先清潔好皮膚。

2.沒有足夠睡眠

用盡最名貴的美白護膚產品，膚質仍然沒有改善？那就要想一下是否睡眠不足了。皮膚其實也有自己的生理時鐘，晚上10時左右就開始時皮膚修復的黃金時間。如果經常捱夜早起，皮膚連排走毒素的時間也不足，又如何變得愈來愈好呢？

3.以為戴口罩＝防曬

當戴口罩已成習慣時，不少人索性防曬都只塗上半面，下半面就靠口罩遮擋陽光。但其實口罩並無防曬功能，不塗防曬隨時變兩截色。此外，長期於陽光下戴口罩，有機會因為出汗而令皮膚濕焗，更有機會出現紅疹、痕癢等敏感狀態。

不過，春天天氣潮濕，塗完防曬再戴口罩的確不好受，以下這款產品或許幫到你：
https://bit.ly/3K5f516

4.進食過多糖分／感光食物

俗語有說：「You are what you eat」，過多的糖分會令皮膚出現「醣化反應」，令皮膚容易出現鬆弛、皺紋、暗沉等情況。此外，部分食物例如橙、檸檬、蘿蔔等屬於感光食物，即食後會令皮膚對光線更敏感。一旦進食感光食物後受到陽光照射，皮膚下的黑色素會更為活躍，令人更易變黑。