誰也想擁有乾淨整齊的生活環境，不過即使你每日大清潔，也有機會遺漏了以下5個「細菌污垢溫床」。
- 廚房海綿／抹布
你用完廚房海綿／抹布後，有把它們洗乾淨再放在通風位置晾乾嗎？經常被用來擦拭各種食物殘渣、油污和液體的廚房海綿／抹布，由於長期濕濕的，非常適合細菌繁殖。研究顯示，廚房海綿每平方厘米可以藏有數百萬個細菌，甚至比馬桶還要髒。
解決方法
定期更換：建議每周更換一次海綿和抹布，或根據使用頻率更換。
消毒：每次使用後，可以將海綿浸泡在含有漂白劑的水中進行消毒，但之後要記得清洗乾淨。
晾乾：使用後務必將海綿和抹布徹底擰乾，並放在通風的地方晾乾，減少細菌滋生的機會。 - 廁所沖水手把
廁所沖水手把是我們經常忽略的地方，但事實上，它是細菌集中生長的熱點之一。每次使用廁所後，我們未經清潔的手都會觸碰沖水把手，從而將細菌轉移到上面。如果你有帶電話到洗手間的習慣，就要留意媌菌也有機會轉移到電話上。
解決方法
定期清潔：使用含有消毒成分的清潔劑，每天或至少每周清潔一次沖水手把。
使用濕巾：在公共場所，可以用消毒濕巾擦拭沖水手把，減少細菌傳播的風險。 - 遙控器和電燈開關
遙控器和電燈開關是家中接觸頻率非常高的物品，卻常常被忽略。每次我們用手觸摸它們，手上的細菌就會留在上面，長時間累積下來，就會令這些地方變為細菌溫床。
解決方法
每日清潔：使用消毒濕巾或酒精棉片，每天擦拭遙控器和電燈開關。
定期深度清潔：每周使用消毒液對這些物品進行深度清潔，特別是有小孩或多人使用的家庭。 - 廚房水槽和排水口
廚房水槽和排水口是另一個細菌滋生的高危區域，殘餘的食物碎屑和油脂常常卡在水槽的邊角和排水口，這些有機物質是細菌和霉菌的理想食物來源。
解決方法
每日清洗：每天用熱水和清潔劑刷洗水槽，確保去除所有食物殘渣。
使用消毒液：每周用消毒液清洗水槽和排水口，或用小蘇打和醋的混合物進行天然消毒。
定期疏通：每月用專門的排水口疏通劑或開水倒入排水口，防止堵塞和細菌滋生。 - 洗衣機
洗衣機看似是清潔衣物的工具，但事實上，濕潤的環境非常適合細菌和霉菌的生長，特別是如果洗衣機門在使用後沒有打開通風。
解決方法
保持通風：每次使用後，記得打開洗衣機門和洗衣粉盒，讓內部徹底晾乾。
定期清潔：每月使用洗衣機專用清潔劑或白醋和小蘇打，進行一次空洗，以去除內部的霉菌和異味。
清洗密封圈：密封圈是容易藏污納垢的地方，定期用濕布和消毒劑擦拭。
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