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罐裝咖啡=肥仔水? 最高熱量罐裝咖啡你有無飲開?

買杯咖啡再到辦公室工作,是你每天的日常嗎?雖然無糖無奶的黑咖啡是咖啡種類中最為健康的選項,但其濃郁口味未必人人接受,加奶加糖的咖啡仍然有一定捧場客。不過,如果每天飲一罐又或是索性咖啡當水飲每日飲幾罐,你知道自己吸收了多少熱量及含糖量嗎?

常見罐裝咖啡熱量排行榜(以100克計算)

星冰樂
星巴克朱古力咖啡星冰樂 62.5卡


starbucks double
星巴克雙份特濃咖啡加忌廉 60卡

雲石拿鐵
雀巢冷萃雲石拿鐵 59卡

歐陸奶滑
雀巢歐陸奶滑咖啡 52.4卡

伯朗藍山
伯朗藍山咖啡 42卡

香滑
雀巢香滑咖啡 41卡

朝日牛奶
Asahi朝日 極 牛奶咖啡 28卡

BOSS COFFEE
三得利 PREMIUM BOSS 微糖咖啡 21卡

朝日微糖
Asahi朝日 極 微糖咖啡 17卡

ucc
UCC 微糖咖啡 13卡

常見罐裝咖啡含糖量排行榜(以100克計算)

星巴克雙份特濃咖啡加忌廉 9.8克糖
星巴克朱古力咖啡星冰樂 9.6克糖
雀巢歐陸奶滑咖啡 8.3克糖
雀巢冷萃雲石拿鐵 7.1克糖
伯朗藍山咖啡 6.9克糖
雀巢香滑咖啡 6.3克糖
Asahi朝日 極 微糖咖啡 2.5克糖
UCC 微糖咖啡 1.7克糖
三得利 PREMIUM BOSS 微糖咖啡 0.8克糖
Asahi朝日 極 牛奶咖啡 0.6克糖

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