放屁有特殊臭味
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放屁有特殊臭味 小心身體健康響警號

放屁是正常不過的生理現象,正常人每天大約會放14次屁,排出約500毫升左右的氣體。

但如果傳出臭味或聲響的確令人尷尬,不想放臭屁,有方法可以避免嗎?

首先我們要了解人為甚麼會放屁,屁之所以會出現有幾個原因,一是我們在吃東西或說話時,吸入空氣所致;二是我們進食後,腸道於消化過程中產生氣體所致。

如果發現自己特別多屁,有機會是以下原因:

  1. 進食過多產氣食物
    豆類、全穀物食物、高纖維食物,由於較難消化,會被腸道中的細菌利用作為能量,繼而產生氣體。
  2. 乳糖不耐症
    乳糖不耐症患者身體乳糖酶不足,難以完全消化乳糖。於是在食用乳製品後,容易出現肚瀉、肚脹及排氣的情況。
  3. 邊食邊聊天
    食飯速度過快或是一邊食飯一邊聊天,都會增加吸入氣體的機會。

不過,如果你發現自己的臭屁出現特殊的氣味,就要小心身體健康響起警號。例如:

  1. 臭雞蛋味
    如果你進食太多肉類,腸道來不及完全消化就將食物推到去結腸,而結腸內的細菌會將肉類分解,再產生臭屁。假如你發現自己放的屁出現臭雞蛋味,就要注意減少肉食,改為多吃蔬菜及生果。
  2. 血腥味
    臭屁的味帶有血腥、魚腥味,最好去檢查一下腸道,因為這有機會是消化道出血,或是嚴重腸胃發炎所致。如果放屁帶有血腥味加上排出來的大便是黑色的,就更應盡快求醫作進一步檢查。
  3. 水渠味
    如果臭屁出現水渠味,有機會是腸道受到細菌感染,如果同時出現肚痛就應盡快求醫。
  4. 腐肉味
    痢疾、潰瘍性結腸炎或腸癌患者所排出的氣髒,都有機會出現腐肉味。原因是腸道組織糜爛,會在腸內產生難聞的廢氣。
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