運動健康，猝死

雖然說「日日運動身體好」，但時不時都會聽到運動猝死的報道。坊間一般認為，身體虛弱的人做劇烈運動才有機會猝死，但一樣有身體強壯的人，於做一些看似較靜態的運動例如高爾夫球時猝死。運動猝死看似防不勝防，但如果留意好以下事項，有機會減少意外發生。 預防運動猝死4大攻略 1.不要輕看靜態運動...