自律神經

突如其來的心悸、呼吸困難，老是覺得喉嚨有異物、感到焦慮、恐慌，做過好幾次全面的身體檢查，都沒有找到任何器官性的病症，你有這樣的經驗嗎？我們的身體由自律神經負責調節各個系統運作，當中包括負責警戒跟緊張的交感神經，與負責放鬆的副交感神經。兩者一旦出現失衡，就會造成自律神經失調（Autonomic Dysfunction），令人渾身不舒服。...