二十四節氣，養生，中醫理論

有沒有覺得近來太陽沒有之前般「毒辣」，早晚甚至感到些微涼風？「白露」（2023年9月8日）過後，這個情況將會更顯著，日夜溫差亦會愈來愈大，稍一不慎就會容易著涼生病。想要「白露」時期養生，有甚麼要注意？ 甚麼是白露？...