健康資訊 • 熱門 • 精選 • 飲食健康 為甚麼會飯後頭暈?5招教你應對飯後不適 29/08/2024 不少人都有過這樣的經歷:吃完飯後,突然感到頭暈、乏力,甚至有時還伴隨著心悸和出汗的症狀。這種飯後頭暈的情況不僅讓人感到不適,有時還會影響日常生活和工作效率。飯後頭暈的原因有很多,可能涉及飲食習慣、消化功能以及血糖波動等因素。以下為大家一一解釋及提供緩解方法。 飯後頭暈的原因... 更多