如果你有機會得到100萬美元，但條件是24小時不能睡覺，兼要過五關閘六將，你願意試嗎？Netflix幾年前就拍過一檔這樣的實境節目《Awake》（港譯：《通頂搏盡：百萬美元大賽》），參加者先要在24小時內不眠不休，不靠任何道具「數銀仔」。24小時後，數得最少或誤差太大的即時出局。剩下的七位參賽者則要參加考驗「專注力」、「眼力」、「決策力」等的比賽，最後勝出者有機會得到100萬美元大獎。由於全部參加者都「失眠」24小時，簡單如「接銀紙」，他們都顯得有心無力，成績與一般人差距甚遠，到底24小時不睡，對身體有甚麼影響？
1.思考速度下降
《睡眠研究雜誌》刊登的一項研究顯示，連續24小時不睡眠之後，腦部負責思維及注意力的部分，活躍程度下降了8％。在清醒的狀態下，腦細胞會分泌「廢物」，只有在睡覺時，腦脊髓液才會幫忙清走。當這些大腦「廢物」積聚過多，就像在大腦出現「塞車」情況，令思考速度下降。於《Awake》中，不少參加者在接受訪問時，基本上是語無倫次，甚至只是在大笑。
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2.痛感增加
《神經科學雜誌》（The Journal of Neuroscience）發表的一篇研究指，睡眠不足會令大腦感應痛楚區域增加，負責調節痛楚刺激的區域卻會減少。即是說，同樣的刺激感／痛楚，於睡眠不足的情況下會放大好幾倍。於《Awake》第一集中，參加者被要求於兩分鐘內狂飲「思樂冰」，由於刺激感被放大，全部參賽者都頭痛不已，成績亦比一般人差一大截。
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3.手眼協調力下降
如果有一大堆金錢從天而降，想接到更多錢，你最好前一晚有充足睡眠，不然就會像《Awake》那班參賽者一樣，不斷被錢打到面，但接不到多少。24小時不睡，除了令人感到疲累之外，另一樣就是容易出現手抖，手眼不協調的情況。對空間、深度的判斷亦會下降。所以你會見到參賽者像「撲蝶」一樣四圍跑，但根本接不到錢。
4.過於冒險
不夠睡的人較易有過分自信，容易作出高風險投資的傾向。正如第一集最後勝出的參賽者，面對兩個選擇，一是直接拿走近100萬港幣的獎金，二是再「搏一搏」，賭自己一開始數銀仔時，誤差不超過25美元，可以贏走780萬港幣，但一旦誤差大過25美元，就一無所有。24小時不眠不休，不靠任何工具來數銀仔，要將誤差縮在25美元內，絕對不是易事，全場觀眾都叫直接拿錢走，可是該位參賽者還是相信自己「做得到」。結果，當然是空手而回。
事實上，不睡24小時對身體的影響，只是「前菜」。當你36小時不睡，身體會出現類似脫水的情況，情緒會變得異常暴躁，頭痛非常。48小時不睡的話，你會自動進入微睡狀態，即會突然進入睡眠2秒至30秒左右，而你自己是不為意的，基本上就是「行屍走肉」了。假設你能夠捱到72小時不睡，有機會會出現幻覺，認知能力嚴重倒退，可能連一句「你好」都沒辦法說出。
