職場壓力｜醫護人員6大壓力來源

醫護人員在職場上經常面臨著高度的壓力，這主要是因為他們的工作具有高度責任性和情緒上的負擔。以下是一些常見的醫護人員面臨的職場壓力的來源。

1. 高工作負荷🩺：醫護人員經常需要處理大量的工作，包括照護病患、執行醫療程序和文件工作等。他們必須在有限的時間內處理多項任務，這可能會導致壓力和焦慮。
2. 醫療錯誤和訴訟風險⚠️：醫護人員的工作具有高度的風險，如果發生醫療錯誤，可能導致嚴重的後果，包括法律訴訟。這種風險和責任感可能會增加他們的壓力和焦慮。
3. 緊急情況和壓力🆘🚨：醫護人員經常處理緊急情況，如意外傷害、急性疾病和緊急手術。這種高壓工作環境下，他們需要快速做出決策和處理各種緊急情況，這對他們的心理和情緒造成了壓力。
4. 情緒負荷🪫：醫護人員經常處理病患和其家屬的情緒，包括悲傷、焦慮和憤怒等。他們需要保持專業和同理心，但長期處理這些情緒負荷同時可能會對他們的心理健康造成壓力。
5. 心理創傷和情緒負擔💔❤️‍🩹：醫護人員經常處理嚴重疾病、病患死亡和其他創傷性事件。這些經歷可能對他們的心理健康產生長期影響，包括創傷後壓力症候群、焦慮和抑鬱等。
6. 工作與生活平衡💼🤽⛹️‍♂️：由於醫護人員的工作要求，他們可能無法有效地平衡工作和個人生活。長時間的工作和不可預測的班次可能使他們難以照顧自己的健康、與家人和朋友共度時間，這可能對他們的生活質造成負面影響。

醫護人員在職場上經歷著多種外在及內在壓力源。這些壓力可能對他們的身體和心理健康產生負面影響。

文章來源：香港精神康復者聯盟