有沒有試過工作一整天後轉一轉頸出現「咯咯」聲？照頸時發現頸背位置鼓起了一大團肉？現代人無論是工作還是玩樂，都離不開低頭做「鍵盤俠」，或是在手機看短片。久而久之頸椎容易提早老化，導致頸椎病。除了各種痛症之外，更有機會導致失禁、半身癱瘓，要動手術解決。

不想拖到後期才發現，以下一些頸椎病前期的症狀，有在你身上出現嗎？

1.頭暈
頸椎本身有其自然的弧度，但頸椎病的患者有機會出現頸椎變直的情況，繼而壓到神經線。由於頸椎附近的神經線容易影響頭部及五官官感，患者容易有耳鳴、轉動頭部時感到暈眩、對光線及聲音刺激敏感等症狀。

2.長期落枕
落枕，醫學上又被稱為「急性頸椎關節周圍炎」。偶爾因為睡姿不好而出現的落枕是正常的，但如果長期出現落枕，有機會是頸椎已經出現勞損，令肩、頸、背等肌肉長期處於僵硬的狀態。這種頸椎勞損的落枕，就不是換個枕頭可以解決的了，必先由改善生活習慣做起。

3.四肢容易麻痺
長期維持同一個姿勢後而出現手腳麻痺，大多因為血液循環欠佳所致。但如果你正在行走、剛剛坐下，都經常有出現手腳麻痺的情況，就有機會是頸椎退化，令頸椎間盤突出或出現骨刺，壓倒脊椎或脊神經根，阻礙神經傳導所致。

受壓的神經不同，會麻痺的位置亦有所不同。例如：第五或第六頸椎間神經出口受壓，就有機會令單側拇指至中指的位置麻痺。第六第七頸椎間神經出口受壓，就有機會令中指至尾指的位置麻痺。

4.自律神經失調
自律神經平衡，我們身體就可以正常運作。相反，自律神經失調，就會引起一連串不適反應，例如心悸、手震、想吐、呼吸困難、吞嚥困難等等。頸椎出現退化、錯位、僵直等情況的話，會影響整個脊椎排列，從而擾亂黏在脊椎上面的交感神經的運作，令自律神經失調。不少自律神經失調患者，於處理好頸椎問題後，狀況都能夠有所緩解。

假如你已經出現上面提過的症狀，又懷疑自己有頸椎問題，建議盡早作出檢查，以免延誤病情。