研究指女生抱抱情人可減壓 男生沒效果

不是說擁抱、身體接觸可以減壓的嗎？為甚麼喜歡討抱抱的總是女性多，男性多數對於抱抱「避之則吉」？最近一項研究的結果發現，女性可以透過擁抱情人減壓。但同樣是與情人擁抱，男性就沒有相同效果。研究人員指，這或許與社會風氣，大眾價值觀有關。

這項刊登在《PLOS ONE》的研究，分析了76位平均年齡22歲的受測者，分析他們的壓力荷爾蒙，皮質醇的分泌。發現擁抱過情人後的女性，比起沒有擁抱情人的女性，皮質醇分泌有顯著下降。

有份參與研究的荷蘭神經科學研究所Julian Packheiser博士指，當女性與情人擁抱時，身體接觸會令身體有「愛的感覺」，釋放出「催產素」，降低皮質醇分泌，紓緩了緊蹦的精神狀態及壓力。而男性有可能因為社會價值觀等問題，認為擁抱是尷尬的事，反而產生了不安感，而非安全、溫暖、舒服等正面情緒。所以同樣是與情人擁抱，減壓的作用就變得細微或是沒有。Julian Packheiser又指，從生物學角度看，這或許是男女對於觸覺感受的生理機制有所不同所致。

一直以來都有不少研究指，適當的親密接觸，可以有助緩解壓力。但事實上有效與否，取決於本身是否喜歡與別人有所接觸。假設本來就比較內向，或較少與人接觸，一與人接觸就會非常緊張的話，就未必適宜靠親密接觸來緩解壓力。所以，給予吃人愛的擁抱之前，也要先留意一下，別人是否真的喜歡，以免「強人所難」。