台灣夜市出名選擇豐富而且風味十足,不止台灣人喜歡去,不少香港人亦會為了美食趁周末快閃一轉。夜市小食每份份量不多但熱量十足,就當你一天只食這一餐,都有機會「打爆」建議每日熱量攝取量。
台灣夜市小食熱量排行(根據每家店的份量及配料不同,熱量或有所差異)
牛排鐵板燒
熱量:1000卡/1份約350克
魯肉飯
熱量:882卡/1份約250克
章魚小丸子(含醬料)
熱量:772卡/1份6粒約300克
炸雞排
熱量:650卡/1份約400克
鹽酥雞
熱量:580卡/1份約150克
蚵仔煎
熱量:510卡/1份約300克
地瓜球
熱量:410卡/1份10粒約150克
蚵仔麵線
熱量:400卡/1份約400克
胡椒餅
熱量:333卡/1份約150克
烤香腸
熱量:290卡/1根約40克
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