你記得自己對上一次學習新東西是甚麼時候嗎？過去我們一直認為，小朋友學習能力比成年人高。但其實有可能只是我們長大後，用了「錯」的學習方法。以學習外語為例，有學者研究超過200萬個移民到美國的西班牙和華裔人士，發現無論是小時候就移民到美國，還是成年後才移民到美國，語言能力並沒有甚麼差距。既然學習能力無關年齡，那為甚麼我們總是覺得長大後學習較難？有甚麼方法可以令我們「重拾」學習能力？
長大後「較難學習」的原因：
1.動機不夠
回想小時候學站立、學行路，這些都是生存必須的技能。相較起來，學不懂新外語，學不懂樂器，最多是旅遊沒那麼方便、少了一樣才藝，要生存下去還是沒有問題的。所以你會發現，小朋友學走路，基本上是跌了又站起來再試，「樂此不彼」地學習的。而大人很多時都會在手機跟學習中選擇了前者。
2.支持不夠
一個學走路的小朋友如果跌坐在地上，所有人都會為他打氣，鼓勵他站起來繼續再試。最後真的成功走出兩步的話，還會聽到如雷的歡呼聲。相比起來，成年人的學習更多的是默默地自己在訓練，雖然成功了也可能有人為他慶祝，但激動程度一定及不上小朋友的「第一步」。
3.時間不夠
雖然經常有人提倡甚麼「每天花一小時，一年就有365小時學習時間」，但小朋友每天學習的時間，以8小時起跳算，這是成年人怎樣追都追不上的。
雖然成年人學習上有上面的劣勢，但優勢其實也不少。最簡單在學習理解能力上，觀察能力上，成年人都比小朋友要強，只要用「對」方法，一樣可以快速學習新事物。
成年人「重拾」學習能力的方法：
1.不要過份追求細節
以學習外語為例，小時學的學習模式是別人說一句，我們跟著說一句。舌頭是放上還是下，要用喉嚨哪個位置發音，小時候的你有在乎過嗎？雖然一開始說時可能發音不太準確，但慢慢就會找到節奏。相反，當我們長大學習時，往往是「系統性」的，著重技巧細節，結果學習速度反而更慢。
2.堅持
成年人與小朋友其中一個最大的分別，就是不怕失敗，而且能堅持下去。有研究指小朋友學習步行時，一小時可以跌倒70次，即是說他重新爬起了70次。撫心自問，假如你玩在學打網球，一小時被球打中70次，又或是跌在地上70次，你還會學下去嗎？
3.保持好奇心和熱情
有沒有試過本來想在網上查一樣東西，例如手錶好了，然後突然想看一下這個品牌的歷史，「哦，原來是瑞士的」，於是又查了一下瑞士這個國家，看了不同的旅遊景點，繼而又查了一下當地語言發展等等等等，總之就是一直延伸。這樣貌似「浪費」了時間，但其實從中就吸收了不少知識。這個亦是成年人學習比小朋友優勝的地方，懂得自己找尋學習的方法。你要做的只是一直保持好奇和學習的熱情。
