賀年食品卡路里
飲食健康

賀年食品卡路里排行榜 最高熱量竟然係…

還有不足半個月就是 農曆新年,各大商場都換上了農曆新年裝飾,年貨亦開始上架。提起應節食物,各類糕點,糖果都一定榜上有名。雖然「過肥年」真的很興奮,但不想年後長胖後悔萬分,就要留意各大過年應節食品卡路里,適可而止,過一個健康的新年!

賀年食品卡路里排行榜(以100克計算):

瓜子:597卡
笑口棗:460卡
油角:408卡
芝麻湯圓 :389卡
煎堆:370卡
年糕:254卡
芋頭糕:154卡
蘿蔔糕:121卡
馬蹄糕:108卡

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