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一圖睇清 低血壓應該吃甚麼

「低鹽、低糖、低鈉」的飲食戒條大家都聽很多,但原來有些「健康」食物,低血壓人士進食後反而會加重不適情況。唔想血壓一低再低,就要Bookmark張圖喇!想知其他食物會唔會影響血壓,可向家庭醫生查詢。

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心血少啲都唔掂?血壓低仲唔掂!

成人聽日話「心血少啲都唔掂」,原來長期血壓低真係好唔掂。一般成年人的理想血壓為上下壓120/80mmHg,如果低於90/60mmHg,就可以被界定為低血壓。高血壓會有機會引發心臓病好多人都知,但低血壓一樣有機會係心臟病病徵你又知唔知?...

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