立夏

立夏（5月6日），是二十四節氣中第七個節氣，代表著夏季的開始，亦標誌著由「春生」轉換到「夏長」。萬物可以繁茂地生長起來，氣溫繼續上升，雷雨亦會慢慢增多。那麼於立夏養生，有甚麼要注意？ 立夏養生重點： 1.注意防暑降火...