男士健康

坊間流傳，「男士要多吃生蠔，生殖能力才會高」，到底為甚麼？看中的，就是生蠔所含有的鋅。到底鋅有甚麼「威力」？除了影響生殖能力，鋅對我們還有甚麼影響？世界衞生組織（WHO）統計，全球約30％的人口缺鋅，而人體不會自行產出鋅，想補鋅可以吃甚麼？ 鋅的作用是甚麼？ 人體內超過300...