火鍋，熱量，卡路里，一圖睇清

雖然說香港人一年四季都鍾意「打邊爐」，但近日天氣轉涼，「打邊爐」的人數及次數都大大上升。當然，跟隨上升的還有你攝入的熱量，稍一不慎，隨時一餐「打爆」兩日的熱量攝取建議量。 想食得健康，就要留意以下常見火鍋配料的卡路里排行。 高熱量配料：（所有熱量以100g計算） 響鈴 （750卡）炸魚皮 （610卡）生根...