健康資訊 • 熱門 • 運動塑身 扭傷怎處理?如何避免重覆扭傷? 02/06/2023 扭傷是日常生活中最常見的意外傷害之一,普普通通的走路或做家務,都有機會扭傷。大部分人對於扭傷都是採用置之不理的態度,雖然很多時幾日後痛楚就會消失,但如果治療不當,有機會重覆扭傷,甚至影響關節穩定度。 常見扭傷的種類:... 更多