咖啡，咖啡因，飲食健康

你每天早上都要飲杯茶還咖啡來提神嗎？不同飲品咖啡因含量各有不同，即使同樣是咖啡或茶，都會因為種類、沖泡方式有異而影響咖啡因含量。 不同咖啡因飲品的咖啡因含量（以100毫升計算，含量只供參考，實際含量可能因具體品牌、製作方法和個別成分比例而有所不同）： 冷萃咖啡（Cold...