保健品，魚油

挑選魚油5大原則魚油量多未必一定好

13/03/2024

大家都知道多吃深海魚有提升心臟健康、增強大腦發展及維持視力等好處，但都市人工作繁忙，要每日食到魚都不是易事，於是魚油成為大家常用的替代品。不過，市面上林林總總的魚油產品，要怎樣選才不會「白吃一場」？挑選魚油5大原則注重EPA和DHA含量EPA和DHA是Omega...