保健品

你有聽過谷胱甘肽嗎？你知道市面上不少美白針主要成分就是谷胱甘肽嗎？這種與生俱來的強效天然抗氧化劑，近年經常出現於美白產品及保健品上，到底有甚麼威力？是不是人人適合？以下就為大家詳細解說一下甚麼是谷胱甘肽。 甚麼是谷胱甘肽？...

你的保健品存貨中，有維他命B群嗎？維他命B群是一個「大家族」，包含維他命B1、B2（核黃素）、B6及 B12等成員。每位「成員」各有自己的功效、主要來源，及每日建議攝取量，你知道嗎？ 伸延影片：《PD為甚麼040》你知道自己要補充哪款維他命嗎？ 維他命B1的功效及來源：...

「你今日食咗未？」都市人工作壓力大，兼之食無定時，腸道健康自然問題多多。近年，愈來愈多人會食用益生菌「為腸道打打氣」。可是市面上益生菌產品眾多，除了菌類不同，含量由幾十億到幾百億都有，到底應該如何選擇？是不是吃了益生菌就一定可以腸道健康？下面為大家一一解答。 1.益生菌是甚麼？益生元又是甚麼？...

小朋友需要食保健品嗎？不少家長都會擔心自家小孩健康，怕其長得不夠高、又怕其缺這缺哪，影響腦部發展，於是買來一大堆保健品，天天給小朋友吃。但如過盲目以大人的標準，去讓小朋友食保健品，有機會適得其反。過往就曾經有小朋友試過因為服用太多維他命D，令腎臟負荷過重，影響健康。...