中醫理論，飲食健康

寒冷天氣下，薑茶特別受歡迎。薑的辣味來自其天然的熱性化合物，這些化合物可以刺激血液循環，增加身體熱量。有效提高體溫，對抵抗寒冷天氣非常有幫助。但在暖身以外，你知道薑茶還可以有以下健康益處嗎： 飲用薑茶的益處...