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醫護靠「Cosplay」自保仲用木杖打病人？

23/07/2021

提一般人Cosplay醫生聽得多，醫生玩Cosplay做制服是甚麼回事？原來與瘟疫有關。在 COVID19 橫行的年代，醫護接觸病人都會穿上全副保護衣，但在幾百年前，鼠疫、黑死病橫行歐洲時，沒有保護衣，醫護就唯有靠「Cosplay」自保。...

飲食健康

荔枝食太多小心致命

22/07/2021

說到夏天大熱水果，當造的荔枝一定榜上有名。紅皮白肉的荔枝，多汁甜美，一粒接一粒隨時一食就停不下來。但荔枝升糖指數（GI值）大過70，屬於高升糖指數的水果，進食後容易令血糖波動，每年都有人食完荔枝後「出事」的新聞，食荔枝，怎吃才安全？...

醫健新聞

Apple Watch有望提早測到新冠肺炎

21/07/2021

智能手錶經過多年進化，早就不只是一隻看時間及通訊的手錶，反而愈來愈靠近一個「穿戴性健康檢查儀器」。以 AppleWatch 為例，除了偵測跌倒、心律不正等功能外，更有心電圖、心率變異等監控。醫學研究人員正測試使用智能手錶來檢測用戶是否患有新冠肺炎，更有望在用戶發病前七日，未有任何症狀時，就把新冠肺炎患者先揪出來。...

健康資訊

維他命真係點食都得?

20/07/2021

一日幾粒維他命，對好多人來講真係基本，正所謂「有病醫病，無病強身」，但如果食得多會中毒，你又點睇？感冒食維他命C、疲累食維他命B、眼痛就係藍莓素、想護肝就啪幾粒魚油，食保健品這回事，不需要醫生教，一般人都可以如數家珍說出來。但實情是亂食保健品，隨時無病食到有病，甚至送命？...

健康資訊 • 飲食健康

學Lady Gaga自製紅茶菌減肥隨時中毒

19/07/2021

個個都飲紅茶菌唔通個個都飲得咩？雖然自製紅茶菌好似減到肥又可以打卡，但亂咁飲分分鐘「未瘦身，先傷身」，飲之前睇下好噃。重點：1. 麥當娜、Lady Gaga都有用紅茶菌來減肥2. 坊間流傳紅茶菌可以改善消化系統不良等問題3. 紅茶菌功效未有醫學認證4. 過量飲用紅茶菌有機會影響健康甚至中毒...

飲食健康

一圖睇清十大包點卡路里

18/03/2021

好多人朝早起身，咬個包就返工返學。但想食得健康，就唔係咩包都可以亂咬。100g牛角包的熱量，已經差不多等如碗幾兩碗飯，試想像一朝早食兩碗飯落肚…… 白方包 74kcal 燕麥包 170kcal 提子麥包 180 kcal 饅頭 220kcal 牛角包 230 kcal 甜餐包 280kcal 腸仔包 290 kcal...