「很想問為何難過 很想呼救 情緒極度無助」，姜濤的《孤獨病》，大家都應該聽過。孤獨寂寞，雖然未必真是一種「病」，但原來長期單身者，死亡風險比吸煙或肥伴人士還要高。...
最新文章
近年「生酮飲食」大行其道，但其實另一款飲食方法「MIND Diet」（麥得飲食法），於外國亦非常流行，爭議性亦較少。「MIND Diet」全名Mediterranean-DASH diet Intervention for Neurodegenerative...
脫髮這回事，很公平的。高貴如英國威廉王子，一樣要面對脫髮問題。脫髮亦不是男士專利，部分女士，特別是長頭髮的，時不時梳個頭都弄到滿地頭髮，頭頂中間更慢慢變得稀疏。...
叫得做年經，每年你都會睇一次。中秋過後又到了吃大閘蟹的日子，市面上亦開始有大閘蟹賣。明明年年都會食，但年年食之前，都會上網搜尋，到底食大閘蟹有甚麼宜忌，每人最多可以食幾多隻？怎樣才選到「靚蟹」？下面一次過答大家。 1...
五公斤的帝王蟹、堆成一座小山的豬手、整條三文魚，對於看慣「吃播」的人來說，這些食物陣容，算不上甚麼( 最近興起的好像是吃牛歡喜刺身lol）。吃播盛行多年，即使各國政府嚴打，巨大利益背後，不少播主依然打住「擦邊球」繼續吃。...
Netflix大熱韓劇《魷魚遊戲》風靡全球（老老實實，病房姑娘已經講足一星期），六款兒時遊戲變為「死亡遊戲」，童年時的玩樂變成人性的考驗。網上亦有大量分析文，解構劇中每款遊戲的寓意，如何反映韓國社會現況，成年人世界的殘酷等等。...
上回講到，紅藥水及藍藥水，基本上已經只能存在回憶當中。有人問，哪黃藥水及雙氧水呢？怎好像都不見了？今次就跟大家說一下這兩個囉～...
不想上班不是「罪」！不少上班族每天早上都要「苦苦掙扎」才能起床上班，回到公司又沒精打采，總是感覺力不從心，對工作提不起勁，即使換了一份新的工作，結果仍是一樣。如果你也有這樣的情況，當心有工作倦怠（Burnout）的問題！...
芫荽黨近年大行其道，更跳出「配菜」系列，成為「主角」、芫荽湯底、芫荽燒賣、芫荽牛丸、芫荽蛋糕等等，基本上只要加上芫荽，都會變成大熱食品。但原來除了美味（對芫荽黨人來說），食用芫荽更有五大好處！ 1...
到中年就已經有「痛風」問題。痛風其實是一種急性關節炎，主要是因為尿酸過高，身體未能來得及排出，形成結晶體，卡在關節。發作時號稱去到「風吹過都痛」的程度。不想年紀輕輕就「痛不欲生」，就要注意盡量少食以下「痛風食物」。 1...
