明知那件事早晚也得做，但就是喜歡拖到最後一秒，你是拖延症大軍「Deadline Fighter」其中一員嗎？雖然有些人很自豪自己總是能夠壓線完成，但更多的人因為拖延太久，以致最後時間不夠，或只能草草完成項目。到底為甚麼人總是喜歡拖延必要做的事？有甚麼方法可以脫離拖延大軍，好好善用時間？...
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「燒牛肉與山葵的氣味線索一瞬間將我帶回25年前，我可以感受到自己置身於房間的餐桌…我把它吃了，所有的回憶洶湧而出，反應相當強烈，就像突然回到過去一樣。」他口中吃了之後能帶他「穿梭時空」的，不是甚麼魔法之物，而是科學家根據為他度身設計，用3D打印技術製造出來的「氣味線索」。這項「時空旅行」研究，除了能讓人有機會「回味過...
霜降（今年在10月23日），是秋天最後一個節氣，意味即將進入冬天，氣溫漸見清涼。俗語有云：「補冬不如補霜降」、「一年補通通，不如補霜降」，可見霜降進補，於寒冬到來前打好基礎，對養生保健十分重要。 霜降養生要注意的地方： 1...
你有試過向中醫求診，被醫師說是「氣血不足」嗎？傳統中醫有「氣血通則萬病滅」的說法，認為所有疾病都是因為氣血不通所致。那到底怎樣才算是氣血充足？身體有甚麼特徵就等如氣血不足？想補氣血，又可以怎樣做？ 一般氣血不通者，身體會有以下特徵： 1.雙目無神，眼白混有血絲、發黃、渾濁。2...
考考你，如果肝臟喜歡吃海帶、肺臟愛吃銀耳，那心臟喜歡吃甚麼你知道嗎？這不是甚麼IQ題，也不是甚麼「黑魔法」題目，而是傳統中醫根據「中醫五行學說」，判斷身體各器官「喜歡」的食物。現代西醫亦會根據食物營養，劃分對不同器官健康「有利」的食物。我們綜合兩方資料整理，得出以下「器官最愛食物清單」。...
社交媒體多了，不代表社交多了；每人都擁有電話了，但通話次數可能比一家人只有一個電話的時候少。科技愈是發達，人愈是容易感到失落、空虛、孤獨。特別是疫情之下，人與人要保持距離。美國外科醫生Dr. Vivek H...
每次看到名人明星的生日圖，都不禁一陣感概。「為甚麼陳慧琳50歲了，跟二十多年前的樣子還是差不多？」、「我爸跟梁朝偉一樣是60歲，但看上去像差了10年。」難道歲月真的特別厚待名人明星？想像他們一樣歲月經過而不留痕跡，甚至看上去比真實年齡小十歲，以下幾個習慣，從今天開始學起來吧！ 讓人青春常駐的四個習慣 1...
蘋果公司CEO庫克（Tim Cook）早上4時就起床、維珍集團創辦人理查德・布蘭森（Richard...
不小心撞到枱角，手肘碰到門柄，最常見的後果就是留有青一撻、紫一撻的瘀青。有些人為了加速瘀青散去，會用熱敷，但有些人又說應該用冰敷，哪一種方法才是正解？瘀青雖然叫做瘀青，但其實疼青也有不同顏色，更代表了不同階段的受傷情況，你又知道嗎？ 為甚麼會有瘀青？...
假如有一天大便後準備沖廁前，不經意間望到了大便上了浮了一層油，你會以為自己是： A：吃太多脂肪食物了！B：油排出了，我能瘦了！C：是不是得了甚麼怪病？ 笞案是，三樣都有機會，下面就跟大家好好說明，同時附上解決大便「見油」的方法。 大便有油是因為吃太多脂肪食物？...
