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立冬養生要點：迎接冬季的健康之道

08/11/2023

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《二十四節氣》｜補冬不如補霜降 霜降養生重點

24/10/2023

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中藥材好過中藥粉？飲中藥有咩要注意

19/10/2023

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指甲無月牙＝不健康？沒有根據！

12/10/2023

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《二十四節氣》寒露養生首重不露腳

06/10/2023

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《二十四節氣》秋分養生重點：睡子午覺

22/09/2023

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走兩步就氣喘兼面青口唇白 即看你是否氣血不足

15/09/2023

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「偽養生」習慣｜水果日日食隨時養生變傷身

13/09/2023

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二十四節氣｜白露養生 睡子午覺防秋困

08/09/2023

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中醫理論｜特定部位出汗過多是健康警號

07/09/2023