當人人參加奧運是為了爭獎牌、突破自己,舒素雲天娜是為了患白血病的兒子、突破欠缺醫藥費的困境。40年體操生涯,代表過3個國家出戰,第8次的奧運征途,她終於可以為自己而「跳」,雖然無緣決賽,但一樣是大家最尊敬的運動員。 25米的助跑,一腳踏上跳板,雙手一按,越過1...
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提一般人Cosplay醫生聽得多,醫生玩Cosplay做制服是甚麼回事?原來與瘟疫有關。在 COVID19 橫行的年代,醫護接觸病人都會穿上全副保護衣,但在幾百年前,鼠疫、黑死病橫行歐洲時,沒有保護衣,醫護就唯有靠「Cosplay」自保。...
智能手錶經過多年進化,早就不只是一隻看時間及通訊的手錶,反而愈來愈靠近一個「穿戴性健康檢查儀器」。以 AppleWatch 為例,除了偵測跌倒、心律不正等功能外,更有心電圖、心率變異等監控。醫學研究人員正測試使用智能手錶來檢測用戶是否患有新冠肺炎,更有望在用戶發病前七日,未有任何症狀時,就把新冠肺炎患者先揪出來。...
一日幾粒維他命,對好多人來講真係基本,正所謂「有病醫病,無病強身」,但如果食得多會中毒,你又點睇? 感冒食維他命C、疲累食維他命B、眼痛就係藍莓素、想護肝就啪幾粒魚油,食保健品這回事,不需要醫生教,一般人都可以如數家珍說出來。但實情是亂食保健品,隨時無病食到有病,甚至送命?...
個個都飲紅茶菌唔通個個都飲得咩?雖然自製紅茶菌好似減到肥又可以打卡,但亂咁飲分分鐘「未瘦身,先傷身」,飲之前睇下好噃。 重點:1. 麥當娜、Lady Gaga都有用紅茶菌來減肥2. 坊間流傳紅茶菌可以改善消化系統不良等問題3. 紅茶菌功效未有醫學認證4. 過量飲用紅茶菌有機會影響健康甚至中毒...
好多人朝早起身,咬個包就返工返學。但想食得健康,就唔係咩包都可以亂咬。100g牛角包的熱量,已經差不多等如碗幾兩碗飯,試想像一朝早食兩碗飯落肚…… 白方包 74kcal 燕麥包 170kcal 提子麥包 180 kcal 饅頭 220kcal 牛角包 230 kcal 甜餐包 280kcal 腸仔包 290 kcal 雞尾包...