男性生理期特徵 情緒起伏大 喜歡獨處 性慾下降

有無試過跟男朋友說：「今日我m到！你要就我！」，如果有一日調轉，男朋友這樣跟你說，你又覺得如何？不要以為生理期是女生專利，男生原來一樣，每個月總有幾天「不方便」。當然，男生生理期不會有月經，哪到底會出現甚麼情況？

1.情緒起伏大
男生之所以有「生理期」，源於男性雄性激素或睪固酮的含量，每個月也有週期性下降。睪固酮含量降低，會令男生出現抑鬱或煩燥的情緒。明明平時毫不在意的事，也會突然變得不順眼，容易發脾氣。

2.喜歡獨處
由於情緒低落，這個時候男生比較希望可以一個人放鬆獨處，而不是作為別人的「丈夫」、「兒子」、「父親」。比起花時間與人相處，或承擔相關角色的責任，一個人躲起來玩手機或打機比較乎合他們心意。

3.工作效率低落
雄性激素下降令人容易失眠及欠缺精神，從而令他們不能專心工作，或是根本對工作提不起興趣。下次如果發現那個平常明明元氣十足的男同事，突然情緒低落，又經常工作出錯，可能就是處於「生理期」囉。

4.性慾下降
睪固酮降低會令男生對性的興趣下降，甚至有勃起困難或射精困難。所以如果平常興趣滿滿的他突然冷淡下來，可能沒有甚麼特別原因，就是剛好「生理期」來了。而且男性生理期期間，體力亦會有所下降，搞不好有時只是有心無力囉。

這樣看起來，其實男生生理期跟女生生理期，除了沒有月經之外，很多方面都蠻相似的。只是一般大家較少關注男生生理期的情況，繼而引發起不少爭執及誤解。下次見到另一半情緒低落時，不妨關心一下大家是不是在生理期當中囉。