韓國天團BTS的「忙內」田征國，曾經公開自己的護膚秘訣是用「醋」洗面。一向崇尚自然的「黑寡婦」Scarlett Johansson，亦曾在訪問中表示，自己會以「醋」作爽膚水。到底「醋」是不是真的那麼神奇？用「醋」作為護膚品，有甚麼要注意？
健康的肌膚酸鹼值，一般落在PH5.5左右，偏向微酸。過鹼有機會出現暗瘡、脫皮。過酸則有機會是油脂分泌過多，容易出現粉刺。因此，如何維持肌膚酸鹼值，是重要的學問。田征國及Scarlett Johansson使用的「蘋果醋」，酸性比一般醋低，但同樣偏酸。「蘋果醋」經稀釋後使用，可以幫助降低肌膚酸鹼值，避免皮膚，特別是乾性皮膚人士，使用洗面奶等護膚品後，皮膚過鹼的情況。
不過，不要看完上面就直接拿醋入洗手間準備洗面護膚，始終醋是酸性物品，使用不當的話，隨時損害皮膚。用「醋」之前，最好先看一看下面的注意事項。
1.不要直接用白醋
醋的種類其實有很多，除了上面提到的蘋果醋較為溫和之外，還有米醋、白醋等。其中白醋酸性較強，有較高機會做成皮膚敏感、受損。米醋含有鹼性胺基，相對較為溫和一點。不過無論使用哪種醋，都需要經過稀釋才可以使用。如果是初次使用醋，不太肯定自己肌膚可接受的程度，可以在水中加幾滴醋，沒有問題後可以慢慢加上去。另一個標準就是，稀釋過後不會再聞到過分刺鼻的醋味即可。
2.不可以每天使用
「用醋洗面護膚真舒服，天天這樣做，我的肌膚一定會變超好！」如果你有這樣的想法，已經正在毀壞肌膚的路上了。用醋作護膚品，偶爾為之可以，一星期最好不要超過三次。因為醋始終是刺激性物品，長期使用會對面部肌膚過度刺激，甚至受損。
3.避免用在眼部
眼見一般護膚品，都會為眼部肌膚推出特別裝，除了多賺一筆，亦突顯了眼部肌膚非常嬌嫩，需要重點照顧。所以，第N次提醒，醋是刺激性物品，用在眼部肌膚有機會引起不良效果，而且不慎入了眼的話，應立即以清水沖洗。
4.最好問問醫生意見
老實說，不是每個人都了解自己的肌膚酸鹼值，可能你最多知道自己是屬於油性還是乾性肌膚，叫你講出自己今天肌膚的酸鹼值，然後再調配適合濃度的醋來護膚，未必是一件容易的事，更有機會弄巧反拙。特別是如果本身已經有皮膚敏感等問題的話，最好先向醫生查詢，自己是否適合使用。
