夏日「見光死」？你可能是「光敏感」

有沒有試過，夏天走到戶外，處於陽光低下不到一刻鐘，手臂、頸後等被陽光照射到的皮膚，會變得又紅又腫，有時更會出現痕癢、起水泡、脫皮？如果你有以上的情況，很可能就是「光敏感」！不知道「光敏感」是甚麼？想知道預防及處理光敏感，應該怎樣做？以下慢慢一一解說。

「光敏感」是皮膚敏感的一種，是指皮膚被太陽紫外線照射後，出現的敏感症狀。部分人對室內由燈泡發出的紫外光線，亦會有過敏反應，但只佔少數。與普通皮膚敏感相比，最大的分別在於「光敏感」患者會紅腫痕痛的地方，多是暴露在衣服外的部位，普通皮膚敏感患者，患處則多是遍佈全身不同地方。

為甚麼會出現「光敏感」？主要有以下幾個可能原因：
1.個人體質
如果本身有紅斑性狼瘡、皮膚炎、日光性蕁麻疹等病症，或是本身對紫外線敏感，就比一般人較易出現光敏感。

2.進食過多含「感光物質」食物
檸檬、橙、紅蘿蔔、茄子、花生、韭菜等蔬果，都含有感光物質，呋喃香豆素。進食過多含有感光物質的食物後曬太陽，會有機會因為接觸到紫外線，造成皮膚組織細胞損傷，出現光毒性的「光敏感」。

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3.服食藥物
部分藥物例如利尿劑（Hydroc-hlorothiazide）、鎮靜劑（Chloropro-mazine）、降血糖藥（Chlorpropamide）等等，都有機會令皮膚變得較易對紫外線過敏，出現光過敏性光陰感。

假如真的出現「光敏感」，應該怎樣做？如果已經出現紅腫等情況，可以用冰袋或冷水浸過的毛巾敷在紅腫處，加速消腫過程。如果出現痕癢情況，切忌用手抓，以免造成傷口。可以選擇用外塗藥膏減低過敏反應。

「光敏感」難以完全根治，更多是個人體質的改變。可以考慮在夏日時，盡量減少食用含有感光物質的食物，及盡量減少曬太陽的機會。即使一定要出門，亦要造好防曬。