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中醫養生

中醫「睇相」唔同位置暗瘡代表甚麼?

每個人都想自己皮光肉滑,但是有時面上出現暗瘡,就令人十分苦惱。原來由中醫的角度來看,面上出現暗瘡,除了可能由於清潔問題外,亦有可能代表身體不同部分出現問題,處理好的話,暗瘡自然消失。即看你面上不同位置的暗瘡,應該如何處理!

1.額頭
額頭長瘡的話,第一件事是千萬不要用頭髮遮擋,因為這樣有機會令到暗瘡不斷受到刺激,更難復原。從中醫角度來看,「額主心」,額頭位置的暗瘡代表壓力過大、情緒暴燥、睡眠欠佳。想改善的話,可以多做運動,改善睡眠質素,維持良好心情。

2.眉心
眉心長瘡的話,有機會是心肺功能欠佳,容易心悸。要改善的話,首先要避免煙、酒過多,同時減少進食辛辣刺激性食物。

3.鼻頭
暗瘡長在鼻頭的話,不要以為真的是有人暗戀你,其實有可能只是消化系統有問題。從中醫角度來看,鼻屬於脾胃,即西醫的消化系統。如果平常吃得比較重口味、高脂高熱量的話,就有機會令鼻頭長瘡。想改善的話就要少吃生冷、油炸食物。

4.面頰
面頰長出暗瘡,有機會是肝、肺功能出現問題。想改善的話,要盡量避免芒果、海鮮等容易過敏的食物,同時保持作息有時。

5.嘴唇邊
如果你有便秘問題的話,不妨留意下唇邊是不是開始長瘡了?便秘會令體內毒素囤積,未能及時排走的話,有機會導致唇瘡。想改善的話可以多食高纖維蔬菜及水果。

6.下巴
從中醫的角度看,下巴代表腎,而腎主管全身精神及生殖。下巴長暗瘡,有機會是因為操勞過度。而女士在月經前後都會較易在下巴長瘡。想改善的話可以減少食冰冷食物。

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