中醫養生 • 健康資訊 • 熱門 二十四節氣|春分養生首重疏肝理氣 19/03/2024 春分(2024年3月20日)是春天第四個節氣,亦是日夜等長的日子。春分之後,白晝的時間會愈來愈長,陽氣逐漸升發,但氣溫仍然有機會時高時低。從中醫養生角度來看,春分是調養人體陰陽平衡的重要節。 伸延閱讀:中醫養生之道 春分養生重點... 更多